SAISON
2025 - 2026
Pour être efficaces et sans danger, les assouplissements doivent se faire en respectant des régles précises
(Souchard)
Bienvenue sur le site de présentation de la technique de stretching PatCha.
Bonne visite
PATRICK CHAUVELOT
FONDATEUR DE LA TECHNIQUE PATCHA
Patrick Chauvelot a été danseur et chorégraphe.
Il est le directeur de la compagnie AMNESIA depuis 1982.
La compagnie est en résidence à Maxéville (Grand-Nancy 54) depuis 2003.
Patrick Chauvelot propose une méthode de développement corporel personnalisée, résultat de ses études :
- L'analyse fonctionnelle du mouvement
- Feldenkrais
- Mathias Alexander
- la danse contemporaine, école Carolyn Carlson.
- le yoga
- la méditation (yoga intégral de Sri Aurobindo)
Ce qu'est la technique PatCha
Tous les muscles sont à la fois assouplis et renforcés, les petits comme les grands, par une gamme étendue d'exercices renouvelés à chaque séance.
La technique PatCha accorde une attention particulière aux fascias.
La technique PatCha insiste sur la prise de conscience et du développement de la respiration.
La technique PatCha s'inscrit parfois à contre courant des modes et des idés reçues, notemment les exercices de gainage musculaire qui rigidifie le corps.
La technique PatCha développe la prise de conscience du corps ; elle lui offre de retrouver progressivement le ressenti du geste amenant la posture dans l'instant présent.
Ce que n'est pas la technique PatCha
La technique PatCha n'est en aucun cas une méthode visant à la performance, quand bien même celle-ci peut être atteinte par sa pratique.
La technique PatCha n'est pas une technique mécanique, que l'on peut pratiquer en faisant autre chose.
VOUS SOUHAITEZ ÊTRE INFORMÉ DE NOS ACTIVITÉS, REJOIGNEZ LA MAILING LISTE EN ENVOYANT UN MAIL À L'ADRESSE CI-DESSOUS :